Kadın Sağlığı ve Hormon Dostu Beslenme
PCOS, tiroid, menopoz ve adet döngüsüne özel beslenme desteği.
Hizmet Hakkında
Hormon dengesini destekleyen, semptomları hafifletmeye yardımcı ve günlük yaşama uygulanabilir planlar hazırlarız. Gerekli durumlarda doktor takibiyle koordineli ilerleriz.
Bu Hizmet Size Ne Sağlar?
Uzman psikolog ve diyetisyen ekibiyle birebir çalışma imkanı
Size özel kişiselleştirilmiş program ve haftalık takip
Yüz yüze veya online seans seçenekleri
Gizlilik odaklı, etik ve güvenli süreç yönetimi
Nasıl İlerliyoruz?
Ön Görüşme ve Değerlendirme
İhtiyaçlarınızı, hedeflerinizi ve beklentilerinizi detaylıca dinliyor, size en uygun programı belirliyoruz.
Kişiselleştirilmiş Planlama
Değerlendirme sonuçlarına göre size özel bir yol haritası oluşturuyor, hedef ve takvim belirliyoruz.
Düzenli Takip ve Güncelleme
Haftalık görüşmelerle ilerlemenizi ölçüyor, gerektiğinde programı güncelliyoruz.
Bu Hizmetten Yararlanmak İçin Hemen Bize Ulaşın
Uzman ekibimiz size en uygun programı belirlemenize yardımcı olsun.
Diğer Hizmetlerimiz
Bireysel Psikolojik Danışmanlık
Kaygı, stres, tükenmişlik ve ilişki sorunlarında uzman psikolog desteği.
Kişiye Özel Beslenme Danışmanlığı
Yaşam tarzınıza, sağlık geçmişinize ve hedeflerinize uygun sürdürülebilir planlar.
Psiko-Beslenme Entegre Programı
Duygusal yeme, kilo yönetimi ve motivasyon için ortak uzman takibi.
İlgili Blog Yazıları
Stres ve Beslenme İlişkisi: Kortizolü Dengeleyen Besinler
Stres vücudunuzu nasıl etkiliyor? Kortizol seviyesini düşüren besinler, stres yönetiminde beslenmenin rolü ve D&P psiko-...
Izmir Diyetisyen Rehberi: Dogru Uzmani Bulma Kilavuzu
Izmir'de diyetisyen ararken nelere dikkat etmeli? Alsancak, Karsiyaka, Bornova'da uzman diyetisyen seçimi ve psiko-besle...
Depresyon ve Beslenme Iliskisi: Beyni Iyilestiren Besinler
Depresyon beslenmeyi nasil etkiler? Omega-3'ten D vitaminine, bagirsak-beyin ekseninde depresyonla mücadelede beslenmeni...